Aminosav - BCAA a Mastery webáruház kínálatában

Aminosavak

Aminosavakról sokat hallunk, felmerülhet bennünk a kérdés, hogy mik azok és mi lehet a szerepük? Az aminosavak a fehérjék építőkövei, a szövetek és az izomzat alapvető felépítésében vesznek részt.
Emellett az aminosavak fontos szerepet játszanak az enzimek termelésében, a fehérjeszintézis folyamatában, továbbá az izomépítésben, az izomregenerációban, az energiaellátásban és az általános egészség megőrzésében. Az aminosavak közül vannak olyanok, amelyek különösen fontosak a sportolók és minden ember számára. Fogyasztásuk különösen fontos intenzív edzések és versenyek során, amikor a szervezet nagyobb igénybevételnek van kitéve. Ezeket esszenciális aminosavaknak nevezzük, amelyeket a szervezet nem képes előállítani, ezért táplálékkal kell bevinnünk.

Az esszenciális aminosavak közé tartoznak a következők:

  • Leucin: a fehérjeszintézis egyik fő serkentője, segít az izomzat építésében és regenerációjában. Ezen kívül segít fenntartani a normál vércukorszintet, serkenti a sebgyógyulást és fokozza a növekedési hormonok termelését.
  • Izoleucin: hozzájárul az energiatermeléshez és az izomregenerációhoz, valamint szerepet játszik a glükóz homeosztázisban.
  • Valin: hozzájárul a szövetek növekedéséhez, az izmok regenerálódásához, és az energiatermelésben is részt vesz.
  • Lizin: a lizin a fehérjeszintézishez, hormon- és enzim termeléshez, a kalcium felszívódásához, energiatermeléshez, immunműködéshez, illetve a kollagén és elasztin termeléséhez fontos aminosav.
  • Metionin: nélkülözhetetlen az anyagcseréhez, a méregtelenítéshez, a szövetek növekedéséhez, és az optimális egészséghez elengedhetetlen cink és szelén felszívódásához.
  • Fenilalanin: a szervezetben ebből az aminosavból képződik a dopamin, az adrenalin, és a noradrenalin. Ezáltal részt vesz a központi idegrendszerben lévő idegi kapcsolatok kialakításában, továbbá központi szerepet játszik a fehérjék és enzimek felépítésében és működésében is.
  • Treonin: a lizinhez hasonlóan, fontos alapköve a szerkezeti fehérjéknek, például a kollagénnek és elasztinnek, melyek fontos alkotóelemei a bőrnek és a kötőszöveteknek. Emellett a zsíranyagcserében és az immunműködésben is szerepe van.
  • Triptofán: a szerotonin nevű ingerületátvivő anyagnak az alapanyaga, melyet a köznyelvben „boldogság hormonnak” is neveznek. A szerotonin szabályozza a szervezetben az étvágyat, az alvást és a hangulatot is.
  • Hisztidin: létfontosságú az immunválasz, emésztés, szexuális funkció, és az alvás-ébrenlét ciklus szempontjából.

Aminosavak a Mastery webáruházban

Gondoskodj az egészségedről minden nap! Fedezd fel az esszenciális aminosavak előnyeit a Mastery webáruházban! Válaszd ki a legjobb minőségű aminosav-kiegészítőket, amelyeket sportolók és mindennapi emberek számára terveztek, hogy támogassák az izomépítést, az energiaellátást és az általános egészséget. Ne hagyd ki ezt a remek lehetőséget, hogy fokozd a teljesítményedet, és biztosítsd a szervezeted számára a legjobb tápanyagokat. Vásárolj aminosavat a Mastery webáruházban, és tapasztald meg a különbséget! Por, kapszula, tabletta és folyadék formában is elérhető termékek.
Szűrés